如果想将WinXP或者Vista系统上的内容和设置传送到Win7系统中，需要在旧系统中安装”Windows 轻松传送”:用管理员账户登录，插入Win7光盘，运行Win7系统盘里的程序”\SUPPORT\MIGWIZ\MIGWIZ.EXE”,启动”Windows 轻松传送”功能。　　

　　如果是Win7系统之间的传送，我们只要点击Win7桌面左下角的圆圆开始按钮，从搜索框中输入”传送”,就可以快速找到”Windows 轻松传送”这个功能。　　

　　从”Windows 轻松传送”的面板中可以看出，Win7传送的内容非常丰富，包括账号信息，邮件设置、联系人，微软Office软件等程序的各种设置；用户账户和设置，主题设置（包括桌面背景、颜色、声音等）、网络连接、屏幕保护程序、字体、”开始”菜单选项、任务栏选项和网络打印机、Internet设置等，还包括”个人文件夹”里的几乎所有文件，比如”我的文档”、”我的图片”、”我的音乐”、”我的视频”、”收藏夹”等等。　　

　　点击”下一步”,我们可以看到传送项目的选择。三个选项，如果两台电脑已经用网线相连，可以选择”轻松传送电缆”,如果是通过局域网传送就选择”网络”,如果是只有一台电脑，则选择”外部硬盘或USB闪存驱动器”.　　

　　选择好传送项目后，进入下一步。注意！这里比较关键。一定要清楚传送方向。如果是需要做备份操作，一定选择”这是我的旧计算机”,如果是准备将备份的设置传送到新的计算机，选择”这是我的新计算机”.

　　我们选择”这是我的旧计算机”,Win7系统的”Windows 轻松传送”开始搜索账户和共享项目中可以转移的内容，所需时间与文件多少有关。在这里，我们可以勾选需要传送的账户的内容，还可以进入”自定义”以及”高级”中做详细的传送内容选择，比如取消勾选一些非系统盘上的不必要文件什么的。　

　　等系统计算完毕，我们设置需要传送到内容之后点”下一步”,”Windows 轻松传送”会要求设置密码。为了保护个人文件及隐私安全，Win7考虑非常周到。　　

　　设置好密码之后点击”保存”,需要选择保存这些传送资料的文件路径，”Windows 轻松传送”会把所选内容保存到一个后缀为”MIG”的文件中。建议将。MIG文件存在U盘或硬盘分区上，注意不要选择在系统分区，以免因重装系统而丢失。　　

　　使用”Windows 轻松传送”功能的时候Win7桌面工具栏上会出现相应的图标。　　

　　保存好传送设置文件后，在新电脑或者新的Win7系统中，以管理员用户登录系统，先安装好Office等常用的软件，然后双击生成的。MIG文件即可启动”Windows 轻松传送”程序，选择”"输入正确的密码，”Windows 轻松传送”就开始为你传送系统文件和设置了。　　

　　注意：在传送过程中最好不要进行其他操作，以免造成传送出错。　　

　　如果转移的内容包含多个账户信息，在点击”传送”之前，最好点击”高级选项”,设置好账户间的传送关系，最后”传送”.　　

　　”Windows 轻松传送”将备份好的内容传送到新Win7系统中

　　传送完成后，进入”查看已传送的内容”可以查看传送报告，报告中会包含文件传送和程序设置传送的详细情况。　　

　　有了Win7系统自带的”Windows轻松传送”服务，再也不需要像以前那样费时费力地重新设置系统了，更换预装Win7系统新电脑或者购买正版Win7系统的朋友不妨试试

来自：大众搬屋